大津・草津ダンスサークル
瀬田北 BEAT BOX
老上FLAPBOX
瀬田北 BEATFAMILY
のブログにようこそ！！
こんにちは😃
今日はダンスが上手くなるには？？
というテーマで書きたいと思います。
前置きとして。。
こちらはサークルですし、必ずしも上手くなることだけがゴールではありません。
目標は人それぞれで…
・毎週、頑張って通うこと
・友達を作ること
・運動不足解消
・ダンスを楽しむ！
などでも、もちろんオッケー👌
ただ習ってるんだから、上手くなりたい❤️🔥と思う人もたくさんいるはず。
なのでオススメの上達の方法をお伝えします。
①自分の踊っている動画を撮る
コレはすでにしてる人も多いはず。
自分では思いっきり大きく踊ってると思ってたのに、そうでもなかった。とか、もっとこうしたらカッコよく踊れるな…とか発見し修正することで上達していきます♪
②1人で練習する時間を持つ
レッスンに通うだけでなく、自宅などで練習する習慣ができると上達は早いです。
最初から1日30分とかに設定すると、かなり習慣化は難しいので、1日１分だけ踊るとか…習った振付を1日1回復習するとか、最初はごく短時間で設定するのがオススメです。
そもそも毎日練習というのも難しいので、週１回でもOK！やらないよりかなり効果はあります。
③外で遊ぶ
ダンスレッスンに初めて体験に来て、たまーに最初からけっこう踊れる子がいます。そういう子は才能があるというよりも、今までに多様な動きを経験しているという場合が多いです。
公園で自由に遊んだり、鬼ごっこしたり、たまにはアスレチックとかに行ったりなど、
自由な遊びをすると体幹が鍛えられたり、身体が器用に動くようになります。
逆に体幹が弱かったり、身体を動かす経験が少ないと、カッコよく踊るのに時間を要することもあります。
ママパパが協力してあげられることは？？
①動画撮影を手伝う。
聞かれてない場合は、ダメ出しはなくて大丈夫♪撮って見せてあげるだけでOK🙆♀️
②以前と比べて成長していることを伝えてあげる
「前よりも笑顔で踊れるようになったねー」
「大きく踊れるようになったねー」みたいな感じです。
③外で遊ぶ機会を作ってあげる
最近のママパパは忙しいので、これも簡単ではない場合もあると思いますが、ダンスの上達はもちろん、自由な外遊びは子どもの心身の健康や脳の発達にも良い影響がたくさんあります♪
逆にママパパがしない方が良いことは？
意外とやってしまいがちなのが、他の子との比較💦
良かれと思って「〇〇ちゃんみたいに元気に踊ったら？」とアドバイスするのはけっこう子どものメンタルに良くない影響があることも。。
これは、夫が妻に「隣の奥さんみたいに、ちゃんとメイクしたら？」と言うのと同じかもしれません😂
今回はキッズダンサーさん向けっぽく書きましたが、大人でもほぼ同じです☺️
大人の皆様も上達に限界を感じたら外で遊びましょう🤣
そして。
とにかく楽しむのが上達の近道！！！
少々、変な動きになっても、左右間違えてもいいんです🔥
そんなことよりも本人が楽しんでいて、魂のこもったダンスができると見てる人に感動を与えます！！！
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小学生・中学生クラスがあります。
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