いやー

いやー

今年も相変わらず暑いですね(´；ω；`)

熱射病や脱水症状には気をつけて下さいねm(__)m

今日の朝のホームで倒れてる人がいたんで、

「他人事には出来ないな」

と感じました

とは言え人一倍汗かくし喉も渇くのですが、水分を充分にとるとトイレに行きたくなると言う何とも切ない感じになります。

塩分もとるのは良いんですが、取りすぎには気をつけて下さい＼(^^)／