カポエイラ

最近は週二でカポエイラを習いに行っています。
特に暇というわけではないのですが、練習しなければと思い時間を作ってがんばってます。
おかげで足の裏の一番外側の皮がめくれ、最近はさらにもう一つ内側の皮までめくれてきており、かなりえぐいことになっております。

カポエイラは奥が深い。
やればやるほどそう思います。

例え基本の動作でも、どこかで、動きがぎこちなくなっていたりとか、回転がスムーズでなかったり。

重心移動の感覚がまだまだ甘いのかも。

最近は、派手な技の練習ばかりで基本をおろそかにした結果かも。

明日からは基本からやり直しです。