目指す思考パターン

今年、習慣にしたい思考パターンを10個挙げてみました。

① できない理由ではなくできる理由
② ネガティブな考え方で終わらない
③ グチを言葉に出さない（心の中だけに留める）
④ 弱音を吐かない
⑤ 全体像を考える
⑥ 自分がやっている意味・意義を考える
⑦ 目的を知る
⑧ 背景・理由を考える
⑨ 「本当にそうなの？」、「本当にそれだけ？」と問う
⑩ どんな状況でも楽しいと思う

特に、⑤～⑨は意識して習慣にしたい項目です。


ある雑誌に載っていたことですが、
無意識・無能　⇒　有意識・無能　⇒　有意識・有能　⇒　無意識・有能
という考え方があるそうです。

これは、始めは意識しながら習慣にし、
最後は意識しなくても（＝無意識）できるようにするというもの。

そうなってはじめて自分の思考習慣になるのかもしれません。