![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
今日、朝…目を開けると
天井がグルグル回っていました…めまいです![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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なんとか起き上がって一階に降りるも、目の前がグルグルグルグル…
娘には目が高速で動きよる!と言われ…
ちょっと休めば治るかな?と思い座ってじっとしてると少し回復。
立ち上がるとまた目の前がグルグル…の繰り返しでした![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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起きて1時間もすると吐き気も止まらず、何も食べてないので胃液だけが出る状態![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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仕事に出た主人に戻ってきてもらい、今日は仕事に行けそうにないと思い主任に連絡してもらいました![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
上津プールのスタッフにも、会員様にもご迷惑をおかけして申し訳なかったです![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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病院が開く時間になってもめまいが酷く、立ち上がれず。
10時ごろにやっと立ち上がり主人に病院に連れて行ってもらいました![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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レントゲンを撮ったり聴力検査をしたり…4つくらい検査をして、先生から言われたのが
良性発作性頭位めまい症![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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よくわかりませんが耳の中の石がズレて起こるそうです![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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眼振がかなり酷かったらしいです![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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検査の時に三角のプレートに乗ってじっとしてるんですが、じっとできなかったです(笑)
いや、笑い事じゃないんですけどね…
あまりにもめまいがひどくて看護師さんがつきっきりで介抱してくれました…情けない![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
そして点滴のような注射をしてもらい、だいぶ回復しました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
薬もたくさん![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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根気よく飲めと言われました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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不規則な生活はやめましょうとドクターから釘を刺されました…![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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夜中までゲームするの控えます![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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そして検査で目をつぶって足踏みをしたんですが、見事に右に傾いてました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
ドクターが、右を向いて寝てたりすると、右に傾くよ、といわれ
ドンピシャ
いつも必ず右向きで寝ます![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
悪い方に傾くそうなので、みなさんも目をつぶってその場で50回足踏みしてみてください![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
目を閉じているので、誰かに見てもらいながらやりましょうね![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
今日から左向いて寝る練習します![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
午後からはだいぶ楽になり、ゆっくりとなら動けるようになりました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
でもまだ頭がクラッとなります![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
2、3日は安静にします![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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今朝は突然でパニックでしたが、繰り返さないよう健康的な生活を心がけます![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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生活環境が変わったりストレスで引き起こると言われて…「もしかしてプール指導が増えてキツいのが原因!?」と思いドクターに言ってみたら「いや、プール自体は運動になるからすごくいいよ、続けなさい」って![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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これからも頑張ります![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
私は普段からいつ死んでもいい!と言っていますが、死ぬならポックリがいいなぁ…と今日痛感しました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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皆さまも、どうかどうか健康には気をつけてお過ごしください![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
来週元気にプールに戻れるよう、がんばります!
お昼寝しすぎて寝れないのでブログでも書くかと思い立った朝川でした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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おやすみなさい![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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