夏休みキッズ練習会 (最終回)

夏休みも終盤に入りましたね。

今日はスイム&ラン&パンク修理の練習を行いました。

まずはスイム。

いつも泳ぐ(浸かる？)

ビートスイミングクラブ黒崎をお借りして。

マスコットキャラクターのターボ君が見守ります。

前半はフォーム確認のドリル練習。

後半はトライアスロンならではの集団泳。

慣れるため、そして勝つための練習。

泳力があっても

慣れやテクニック、そして性格などで

得意、不得意が出てしまいます。

みんなでガツガツ当たりながら

楽しく盛り上がってました。

ランは桃園公園へ。

写真はありませんがインターバル。

スタート地点とゴール地点が離れているので、

一緒に走ってタイムを読み上げます。

このパターンはあと何年出来るか分かりません。

今は私が1番速いです。

そしてパンク修理講習。

女子が多いので

興味持ってやってくれるかなと思ってましたが、

真剣に取り組んでいました。

DIY女子。

来月は九州では最大規模のスーパーキッズトライアスロンが行われます。

初めて何人も選手達が出場するので楽しみです。

まだまだ空の青さ、雲の白さがきれいですね〜。