みなさん、お元気に過ごしてらっしゃいますか？
緊急事態宣言から二週間が経ちました。
STAY HOME
ご自宅で過ごす時間を、その時間を大切に有意義に過ごしていこうと、毎日あれこれやっています！
先日、メンバーとZOOMミーティングしました
オンラインの発達ってすごいですね！
その会話の中で、かりんとうが星野源さんの
”うちで踊ろう”をギターアレンジした話しから、
そこにエクササイズ用の振り付けをして、みなさんがおうちで運動をするきっかけになったり、運動不足解消やリフレッシュになれば嬉しい
そんな想いで動画をアップしました
肩まわりのほぐし
お腹周りの引き締め
全身を動かすので、何度もやっていただくと良い感じで燃焼してくるのを感じていただけると思います
かっこいいギターアレンジと歌詞にも合わせた振付になっているので、そこも楽しんでいただけたら嬉しいです
うちで踊ろう BEAT de 美人Ver.
https://youtu.be/ZOP6OAhEDd4
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またブログを書きますね
お身体に気をつけて過ごして行きましょうね
