今日は大事な節目の日＝地区大会１週間前＜県大会１ヶ月・県駅伝１０週間前＞である。今日の失敗は直接試合の失敗を招くリズムを作るので決していい加減な練習にしてしまってはいけない。狙う試合で如何にしてピーキングを合わすかは、この節目＜＝竹の節目のごとく＞を大事にするかどうかで決まる。本日はフルメニューで臨む。しかしながら昨今では、気候が心地よい環境を作ってくれている。十分にこの良き環境に感謝して、やるべき練習をきちんとこなしていこう。昨年はこの秋から突然変身して全国まで上り詰めた選手もいたのが事実＜Ｏ＝現在Ｔ商業高校＞、みんなも知っているように彼女はケガをして足を石膏<ｾｯｺｳ>で固められながら、泣きながら練習していた。しかしながら陸上競技は正直であり、必ず正しい努力は実を結ぶことになる。そんな秋がやってきた。昨日のノートにも書かれてあったように反省変身を繰り返せば今からでも遅くはない。この程度でよいのかなという甘い考えは捨てて、今やりきろう。そのリズムを作るのが「今」である。本日はＢメニュー、明日も含めて今回は強くなる３日制である。きっちりと正しい練習を重ねて、試合で悔いのないようにすること。今日が勝負の日である。