１週間後の今日は試合である。ということ は今日という日は「節目」として大事な日になる。竹がきちんと節目を作っているから中が空洞でも曲がってもしなっても折れたりしない。それが節目の役割である。自分は試合に対する節目は１日前・３(4)日前、そして７日前であると考えている。この節目になる日を失敗してしまうと、本番で失敗することになる。特に１本目には拘りを持つべきであり、その１本＜投＞目を失敗すると、その失敗のリズムから離れなくなってしまう。試合で成功しない者の分析をすると、この節目の日が原因になってくることが多い。もちろん基本は冬季練習からの積み重ね＜正しい継続・反復＞であるが、今の最大の力を発揮させる方法はこの最初の１歩を大事に実行＜＝自己新を狙う＞することにある。そのためには集中力＜＝自分だけの世界＞が必要になる。どんな天候にも負けないたくましい心と体を身につけよう。なお本日はＳ先生がいろいろな健康・バランスのお話をしてくださる。Ｓ先生は今まで沢山の日本１の生徒を見ている。このチャンスを生かせ。