今日のメニュー1/31

「人の目を気にする＝見えない部分がきちんと出来ない」一体自分はこの方程式にはまるかどうか？？？　先日のタイヤ走では今まできつかったのが、いつの間にか終わってしまったと進化した考えになった者があった。それが昨日話した「自問自答」の結果である。自分で自分を洗脳してゆくことで進化するのである。未だに監督の姿を見てWalkがJogに変わったり、なかった予習を急にしてみたりする者もある。まさしくこれが弱くなるリズム＝「人の目を気にする＝見えない部分が正しくできない」である。そして試合が終わってみて、真剣にそのことを反省するが、もうすでに遅し・・・　となる。３年前に数センチで全国大会切符を逃した者があったが、今年はその再現があるかもしれない。一体自分はどこを目指すのかをしっかりと考えて、今の自分に「自問自答」しておくべきである。
　本日はじっくりとほぐすが、その中でも感謝の行動には進化が必要である。人間的な進歩が競技力の進歩に寄与することは理解しているだろうが、実行してこそ本当の「理解した」である。明日からは３日制である。じっくりとつくっていく。＜長距離は試合＝調整はしない＞