最近はベルトも切らないといけなくなっている状態です。
今は6キロ落としてから現状維持をしている状態です。、
そこに加えた要素は・・・・・・
食べても殆ど太らない体を用意した
と言う事なんです。
元々がカロリーを良く使う仕事ですから、運動不足ということにはならないんですよね・・・・・。
でも、ダイエットだけじゃないんです。
しっかり自分を磨きこむ事は忘れないようにすれば、
巷に有る雑誌の「もてる女」ということにはのらなくて済むと思うんですよね。
暇人は雑誌も関連する業界ですので、モデルが出てくるのがちょっと嫌になるんですよね。
健康的でない体をもってして、普通の人だとどのように着映えするのかが全く分からない。
やっぱり健康的な人を参考にしていくのがいいんじゃないでしょうか。