今さらレコーディングダイエット
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20091019お昼ごはん
☆お弁当☆
・米
・もやしいため
・ゆでたまご
ほぼ朝と一緒
20091019朝ごはん
・米
・自作もやし炒め(もやし、しいたけ、にんじん)
・ゆでたまご
・ぶーちゃん作スイートポテト
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