"ウォーキングダイエットの良いところは、趣味を絡めやすいというところにもあります。その趣味の例えを一つあげますと、カメラです。
最近はアマチュア写真家さんが増えました。カメラで綺麗な写真を撮るにはそれなりの技術と知識が必要とされていましたが、今はカメラ初心者の方でもそれなりに綺麗で素敵な写真を撮ることができるようになったというのが理由としてあるでしょう。また、カメラ自体も低価格ながら満足度の高い商品が増えたと言うのもあげられるでしょう。
カメラはものにもよりますが、大抵は首から下げながらウォーキングができる大きさと重さです。コンパクトデジタルカメラといったものであればポケットサイズでしょうし、携帯電話のカメラ機能を使用するのであればこちらもポケットに収められるでしょう。
そういったお手軽なカメラも良いですが、本格的なカメラを始めてみるほうが私は楽しめると思います。ネオ一眼タイプであればカメラ初心者の方でも満足度は高く、それなりの写真を撮ることもできます。サイズ的にも、ウォーキングダイエットの邪魔になるほどではありません。
■最近はじめました
実は私、先月からカメラを持ってのウォーキングダイエットをはじめまして、今ではすっかりカメラにも夢中になっています。
私が購入したのはネオ一眼タイプでして、ペンタックスのX-5。値段は2万円以下と非常に安く、それでいて初心者がデビューするには十分な機能と性能を持っています。さすがに三脚を持ってのウォーキングダイエットはできませんが、首にかけて歩いています。
これまで私はウォーキングをしていて、何度も素敵な景色や情景を前にして足をとめていました。そしてそれを惜しみつつ再び足を進めていました。そして先月にふと、「カメラを持ってウォーキングに行けば写真に収められる！」と思ってネオ一眼を衝動買いをしてしまったのでした。
時々足をとめてしまうので、ダイエット効果的には下がってしまうことはありますが、ウォーキングダイエットを楽しむという点では、倍以上になりました。ウォーキングブームとカメラブーム。どうですか？ この2つを融合させて楽しんで見ませんか？"