モチベーション！！～Lacrosse×Mental～

突然ですが,,,,
今日26日は、全国学生ラクロスの決勝戦です！！！

残念ながら、
私は観に行くことが出来ません,,,,😂
行きたかったなぁ,,,,

出場するみなさん！
楽しんで、後悔のない試合をしてくださいね！！🐝☀✨





ほとんどの大学が新チームになり、
新たな目標を掲げ、進みだしていると思います。

そんな状況での今日の決勝戦。


来年こそは私たちが！とか

私もあんなプレーをしたい！など、

いろんな想いを持つ人がいると思います。





チームの目標と個人の目標がより具体的になる日。

チームにとっても個人にとって重要な時間です。

そんな時間をより自分のものにするためには,,,,



自分の“どうして？”を見つけること。





どうして自分達はこの目標を立てたんだっけ？

なんで私はこういう選手になりたいんだろう,,,,？

そもそもどうしてラクロスをやってるんだろう？？




などなど,,,,
目標が明確になる時期だからこそ、
モチベーションが上がりやすい時期だからこそ、考える。


考えたことありますか？




ぱっと浮かばなくても、全然大丈夫！😌
まずは考えるということをすることが大切です‼

それから深堀することで、
目標がぶれやすい時期や、
辛い時期にもモチベーションを保つことが出来るメンタルになります。






ちなみに私は、
“いちばん”になりたかった。


お世話になった方々のために、
「私たちのチームが一番だよ」
って全国に伝えたかった。

そして、
自分にもなにか一番っていえるものが欲しかった。








とまぁ、こんな感じで深堀してみてください‼
そして、
目標に向かって１歩１歩進んで下さいねーー！！☺💮