こんばんは。
かなり間があいてからの更新になり
すみません。
ロカボダイエット 7日目です。
この日は旦那が休みなため
健康診断へ。暇な私は、万が一
駐車場に入れなかったら動かせるように
一緒についてゆきました。
が、かなり狭い駐車場でしたが
停めれました。なんで千葉のでかい病院は
たいてい急斜面とか、増築した狭い
駐車場なのか。。。
朝
なので、そこから徒歩で向かった
ファミレスで待機！！
糖質ないものーーって探しましたが
なぜみんな、トーストセットなモーニング…
単品とドリンクは高くなるそうなので
セットにしました。
が、これが裏目というか失敗しました。
まず、サラダにはドレッシングが
山のようにかかってました。
（毎日コショウと、MCTオイルだけ）
で
トーストもやってきてシカトしてたの
ですが、厚切りでいい焼け具合なもの
がホカホカで目の前にあるもの
を我慢するなんて！
できませんでした
ちょっとだけなつもりが
久々のトーストに、ついつい食べて
しまいました…反省…
昼
このあと、昼御飯に旦那がもらった
ファミレスのサービス券（違うとこ）
でファミレスいきましたが
ほうれん草とバターのソテーだけで
耐えました…
夜
旦那が集まりでいなかったため
また、粗食じゃないけれど
たっぷりな サラダ🥗にしました
あとで、運命の1週間を色んな面で
振り返りたいと思います。
よかったら、また読んでください！