たまに友人とランチ行きたいね
となるんだが
40代半ばを越えた私には
マジで完食できるか悩む量でてくる
どこのランチも今は1,000円以上してくるし
（飲み物つけなくても）
豪華だなぁ、見た目も可愛いなぁ、素敵だなぁ
と思うこと多々なんだけど
マジでボリューム問題
正直、友人とランチした日は
夜ごはんは抜いてます
ここ数ヶ月に少しずつ痩せて
30代後半くらいの体重を維持してる
胃が小さくなったのかなと思うし
平日のアルコールもやめたしね
運動してないから
食べる量は減らしてる感じです
好きだったカフェも
価格改定で上げられたのだけど
それに合わせてさらにボリュームアップして
本当にちょっと無理、、、となった
インスタでメニュー見て
もう食べられないから行けない、と思ったね
前におばあちゃんが持ち帰りの容器もらってるの見たもんなぁ
子ども達や会社の若い人たちを見ると
本当に羨ましいし、かわいいなぁと思います
体重減らすの大変だったから
維持したいんですよね
20歳頃の体重より➕2キロですが
少し肉付きある方が自分は好みなので
これ以上痩せなくてもいいけど
油断するとすぐ➕3キロとか
いっちゃいますから
あと少し小鉢減らして
あと少し種類減らして
ちょうどいい量のものを楽しく食べたい
安心なのは
うどん屋さんとサイゼリヤです、私は
（うどん屋さんも丸天とかそんなんばっか）
こんな、年齢を感じさせることばっか書いてるけど
最近知ったんです
46歳はまだアラフォーと名乗っていいらしいと
えー、45歳過ぎたから
アラフィフと思ってた
なんかそこら辺ざっくりらしいですね
アラフォーと言い張ろう