気分がのらない…

 

先週末バイクに乗らなかったから?

 

原因は深い…

 

イライラしてもしかたないケド、依頼された仕事をやっつけてから気分転換する

 

車庫に行ってバイクのタイヤを眺めると…2015年の40週目製造(古)

フロント       ヒゲ残ってるし      安全走行だからな!

リア         やっぱり減ってる、それに固くなってるようだ

ツルツルでは無いが替え時だと思う、無性にタイヤ交換したくなってきた

 

2りんかんに電話してみたら、MT-25用の在庫タイヤが1セットあるらしい

もう我慢できない、予約してレッツゴー

 

受付でお支払いして…

おススメのBATTLAX BT-45にした

ツーリングタイヤらしいが、とても評判がイイらしい

 

1時間ほどで交換完了

イイねぇ ホットなメイドインジャパンだ 帰り道走ってみても違和感は無かった

タイヤを触ってみると柔らかい、寒くなる前に替えて正解だな~

気分良くツーリングに行けそうダ     これからもよろしくネ

 

 待ち時間に見つけてしまったユニットのリフトアップスタンド

 ホントはこっちが欲しかったんだよな~ 妥協して買ったハズなんだが…

   ついつい買ってしまった        折りたためるしな

 

ホントはバイク屋をハシゴしようと思ったんだけど、ホンダも他のお店も休みだった

 

ゆっくり帰ってから、せっかくなんで、チョット拭き上げて車庫にしまった

およそ3時間の平日逃避行、まだオイル交換してないけどな…

夕方、仕事依頼品を納品して…

 

まぁ、自営業だし、たまには許してほし~な

 

楽しい計画を立てて帳尻を合わせよう~

 

 

 

世の中には脳味噌が付いていない生物(ナマコなんか)や

本能でしか行動デキない生物も存在するわけで…           以下自主規制  (爆)

朝起きると暗く、そして寒い…

 

昨日は朝方とても冷えて、起床して車を見たら霜降りてるしな

 

まぁ、路面もウエットな感じだし…

 

ちょっと残り仕事をやっつけて、午後からはJ1残留戦?

地元エスパルスの試合を勝利を祈りつつ、久しぶりに

パラコードブレスレットを編みながらテレビ観戦して…

1-0で勝利して残留決定! ヒヤヒヤさせんなYO! 効果はあったようだ

              なんちゃって~

 

夕方、いつものメンバーで、忘年会を兼ねた蕎麦の会

他にもはんぺんフライや、あんかけたこ焼きなんかもいただいたが、すぐお腹の中へ~

       我慢できずに、つついちゃってますな

       新蕎麦の田舎そば、これが美味い!

                             鍋も美味かった~

 

             謎のスイーツなんかも…

 

気の置けない友人たちと楽しいひと時だった

年末までみんな忙しそうだな…

 

 

そして日曜日、

先週から嫁の母親が同居している

気分転換に接待することにした、

コストコへ~

クラムチャウダーは美味しい

お昼前に帰宅、蒸し鶏を昼食に…

 

午後からは光合成する事に…

 

先輩ライダーからも継続するよう促された、

先週は、火曜日からおよそ1.5時間ずつマウンテンバイクで有酸素運動してみた

とは言っても時速14kmくらいしか回せない、おまけに腰まで痛くなってきた (悲)

 

ちょっとズルいが、リカンベントバイクでまったりする事に

一通り整備して、ゆったりと出発する            13:30

この自転車も、数年前手に入れ、ブレーキ、メガレンジボスフリーカセット、

シフター、ディレィラーなんかを組みなおし、自作でドリンクホルダーステー

リアフェンダーを取り付けた

なんと、リアフェンダーは黒い雨どいを加工して製作したものなんだな(笑)

 

理論上、2/3の力で3/2のスピードが出せるらしいが、坂道に弱い

停車する直前に低いギアに入れておかないと、再スタートの際、

とても苦労するハメになる   (爆)

 

それでも、ゆったり流すにはとても楽しい乗り物で、

低いギアで景色を眺めながら移動するのが気持ちイイ

 

先週と同じように島田から大井川を下って

大井川を渡って

 太平橋を戻って…

大井川港公園~

ディスカバリーパークなんかも通過して

海岸線をゆっくりと帰ってきた             16:30到着

 

37.63km 走ったんだな

アベレージは、14.4km

まったりゆったり低いギアで2時間半ほど漕いでいたんだネ

 

まぁ、おぢさんのポタリングなんて、こんなもんだな~

 

でも、ガンバッタ

よく眠れるハズ!

 

 

 

 

 

 

朝8時、気分良く起床

まぁ、ツーリング前日もいろいろあって睡眠不足だったが

昨日の光合成は心地よく眠る為にも良い運動だった

 

しかし、体力不足、育ち過ぎた体型も改善すべきカモ知れないと気付かされた

 

最近は腰痛を言い訳に運動不足だったので、膝にも優しい自転車に乗る事にした

 

部屋の隅に1台小径車が置いてある、数年前個人的に自転車いぢりブームがあった

コスパの良いダホンのフレームを使った折りたたみの20インチなんだけど

ホイールがクイックリリースじゃないのが惜しい、

おかげで14㎜、15㎜レンチを携帯してる

確か、自転車本体値段くらい部品を交換して

組み直した自己満足車両で全然乗ってない

疲れも残っているし、体調も万全じゃないから、

もしもの時には輪行で帰って来ちゃおう

お風呂で腰を重点的に全身身体をほぐしてから準備開始~

一通り整備して、サイクルコンピュータの電池も交換して再設定した

輪行用具、パンク修理キットなどをポタリング用デイバッグに放り込んで準備完了

知る人ぞ知る、YAMAHON 山新のダホンフレーム車  もう廃番だが…

 

13:00、昼食を軽く摂り終えて、ゆっくり呼吸を整えながら出発する

 

小径車はダメだって言う人もいるけど、たまに乗る、車に積んで観光用に乗るのは

漕ぎ出しも軽く、小回りも効くし、遊びにはとても便利だと思う

 

12kmほど走って島田の蓬莱橋に到着

やればできる子なんだ!

水分補給しながら

マラソンコースを走ることに

驚いたんだが、風もないので軽く漕いでも時速20kmも出てしまう

一応スプロケカセットも7速に変えてある、

トップスピードも少しアップしてるハズなんだな

          速く走る場所じゃ無いしなぁ

ランナーは少なかったけど、サイクリングコースじゃないので一般道へ

ところが、20km程走ったところで突然ペダルが割れてしまった

           割ってしまったのかな?

一般的な自転車は耐荷重85kgほどらしいケド

確かに、オーバーしているが、そりゃあねぇよ~

 

出鼻をくじかれてしまった…

 

ゆっくり自転車屋さんへ行って、折りたたみペダルをゲット

忙しそうだったので、自宅に帰って取り換えることに…

メイドインジャパンの三ヶ島、FD‐7ダ

工賃は500円なんだな

ちょっとオーバースペックのような気もするが…

 

考えてみると、昨日のツーリングで遊んだ費用より高いじゃないの…  (爆)

 

でも、今後の事を考えると折れないヤツにしといて正解だヨな~

 

この自転車は、輪行時、チェーンをカセットからフレームに付けた

スプロケ切れ端6コマに引っ掛けるチェーンレスト?

みたいなものを取り付けてあって、バックしてもクランクが

回転しないので、前後簡単に転がせるようにしてある… 

      一生懸命作ったなぁ~

タイヤも外さなくて良いし、移動が楽ちん!

もう1台の小径車KHSはハンドルポストまで外さなきゃならないので面倒だし…

S字フックなんかでチェーンを引っ張れば手も汚れない

とても便利~

 

 

結局 15:36 2時間弱漕いでいたんだな

アベレージは14.2km

最高速度は32.5km    ???    ホントか?

27.77km走った

 

リハビリで、チョットづつ距離を伸ばしていこう~

でも、これからの季節、風も強くなってくるしな

歩いた方がイイのかな?

 

          悩ましい…

 

 

第2の青春時代を共有した先輩ライダーからお誘いがあった

失礼があってはならない

 

チェーン掃除、プラグ交換、エアフィルター掃除、ブレーキパッド確認、

タイヤの空気圧もチェック、点検完了、ガソリンも満タンにした

 

朝5時に起床、身を清め、腰をほぐして防寒対策する

極暖インナー、エキスパートウインタースーツにオーバーパンツを着込んで

待合場所へ…

毎度の事だがちょっと早く到着しても必ず待っている先輩ライダー

負けてはならない…                    6:01出発    7:30集合だけどな

清水S.Aでおしっこして        オーバーパンツでは面倒ダ

待ち合わせのコンビニで7時にコーヒーを買ってたらすぐに現れた先輩ライダー

今日はボクの勝ち~                     コドモカ?

 

目的地の雲見神社に向けて出発する   7:20

 

1号バイパスを東へ、千本街道から414号、136号で伊豆の国市

村の駅、伊豆のへそ店でおしっこタイム           8:50

そこから 狩野川記念公園を右折して、修善寺 虹の郷方面

修善寺戸田線、西伊豆スカイラインを快走する

だるま山高原レストハウスでティータイム         9:20

富士山!

 

この西伊豆スカイラインからの眺めが最高!

 

 

411号西天木高原線から、仁科峠宇久須線で136号線に向かう

途中、路面がキラキラ、霜が降りている路面も有り、かなりビビりながら走行する

もう、来週あたりは…         ヤバいぞ

 

そして、雲見浅間神社駐車場へ到着           11:00

さあ、光合成の時間ダ~    (修行の時間とも言う)

お、置いていかないで~

さすが、普段鍛えている先輩ライダー、呼吸が乱れない!

私の方がずっと若いのにヒーヒーゼイゼイ言いながら後に続く

ホント、すいません、迷惑かけました、励まされながら450段程上りました

頂上は、畳1畳ほどですか?

さすがに、視界を遮るものがない、360度パノラマビュー!

いい景色でしたネ

今日はこのくらいで勘弁してやる…

一応頂上へ登った証拠を…    (爆)

 

驚いた事に11時に登り始めて、ようやく息も整った後撮った記念写真

たった25分後だった、この体力低下はショックだった

実質登りに要した時間は20分にも満たない、でも、体力はエンプティ

何とかしないと…

 

下りはスイスイ~

私は登山用の杖も使っていたのに

膝は大爆笑、帰り道、ライディング中に左足がつった…   (悲)

 

泣きながら下山終了、またまた息を整えて、まったり食事に…

リサーチしてくれた食事処へ                 12:30

地魚丼定食とタタキなどをオーダー、ウーロン茶でカンパイした

ゆっくり味わい、いただいた、漬け込んだお魚が美味しかった!(ご機嫌)

30分ほどで店を後にして…

 

15分走って町営なのかな? なぎさの湯へ到着    13:15

ちょうど1時間、露天風呂と休憩室でまったりして

内湯はちょっと熱めだったけど、露天風呂は気持ちヨカッタ~

 

そのまま帰り道は136号線、伊豆縦貫自動車道から修善寺道路で帰路に就く、

便利ですな~、多少渋滞もあったけど、まあ、3時過ぎだったので比較的順調に

抜けることができ、千本街道、1号バイパスで清水インター付近を17時頃通過

 

ご挨拶して、私は東名で帰ることに…

 

給油して到着が17:37 オドメーターは11440kmになった

 

今日1日で312km走行した

 

綺麗な富士山を一日中感じられたツーリングは初めてだった

 

無事に帰宅できたし、疲労困憊したケド光合成も充実したし

お魚は美味しかったし、温泉もリラックスできた

こうゆうアダルトなツーリング最高だな~

 

また誘ってくれないかな~

 

 

まとめ     今日の走行LOG

https://drive.google.com/open?id=1M_3t-L0oyJ06_KT_7JPD3rzc_yA_leZ0&usp=sharing

 

今週は仕事もハードだったがプライベートもハードだった

 

イライラしても仕方ない…

 

でも、嬉しいお誘いもあって

これでプラマイゼロ…       

 

まぁ、週末普段以上楽しんで帳尻を合わせよう~

 

 

まずはお買い物

 

先週、ちょっとアイドリングが一瞬下がったような気がした

1万㎞も走っているし、プラグを変えよう

ついでにエアフィルターも掃除して明日に備えよう~

 

パニアを外してチェーン掃除、オイルも塗布する

周りもざっと掃除して、シート、サイドカバー、タンクカバーを外す

タンクもフリーにして

ようやくプラグにアクセス

排気漏れもなさそう、とても綺麗~   新品プラグに交換する

焼け具合は判断できナイ、普通な感じ…

 

ついでにエアフィルターも外して確認

そんなに汚れていない、エアーで表面のホコリを飛ばして戻しておいた

 

全てのカバー、シートを元に戻して終了

 

最近は優しい人がネットで作業手順を教えてくれるのでありがたいねぇ

ホント、助かります、1時間ちょっとで作業終了

 

明日のツーリング後、お掃除しながらオイル交換しよう~

そしたらタイヤも交換しに行こう~

 

ナビに明日の目的地を入力したし、インカムも充電満タンだ

 

天気も良さそうだし、絶対に楽しんでやる!