窓に暑いので遮熱効果のある銀シートを
貼っていた。
部屋を借りて、あとから自分で貼った
ものだから、元通りにしないと・・・
太陽が廻ってこない午前中が作業しやすい。
まず銀シートを外す作業、テープで貼り
付けているのを外す。
これがなかなか大変！
思うように剥がれない。太陽の熱で密着！
銀シートも触るとボロボロ、朽ち果てている！
とりあえず引き剥がした。
残るはテープとその糊。テープは朽ちている。
プラスチックカードでこそぎ落とすしかない。
そして、洗剤とアクリルたわしでゴシゴシ。
下を見ると目に入るのはプール！
高層階は窓拭きが怖い！
高いところは椅子の乗ってするのだが
下が見えるので、とても怖い！
なるべく下を見ないようにゴシゴシ。
Sちゃんがやってきて、
「ひとりでやらないで！」と怒られた。
「もしガラス戸が外れたら、真っ逆さま！
飛び散った脳みそを拾うの嫌だよ」と。
まぁ、気をつけてはいるけど・・・
7年前、向かいのコンドミニアムに
住んでいたとき、見たんだ！！
何階から落ちたのかは分からなかった。
落ちる瞬間とプールサイドに横たわった体！
たまたま洗濯物を干そうと窓辺に行った
瞬間の出来事。目の前を黒いものがスーッと
通り過ぎ、下を見ると人が横たわっていた。
30分も経っただろうか、制服の警官が来て
わさわさしていた。
私はすっかり忘れていたけど、Ｓちゃんは
私が話したあのことを覚えていたのだ。
そうだ、危ないな・・・と反省。
タイ語・・・
ドラマ「Love Stage」を見る
見始めだから内容はよくわからない。
このふたりが主人公。
書き写しは昨日の続き。
今日ちょっと頑張って、3ページ！
今日の食事
朝ごはんは・・・チーズを挟んでチーズバーガー、
蒸しにんにく、茹で野菜、レタス、ゆで卵、バナナ
ライ麦入りヨーグルト、コーヒー
とろけるチーズを載せると溶けてスープが
とてもまろやか！！
おやつは・・・紫芋チップス、ゲラチアップティー
晩ごはんは・・・バジル入り人参シリシリ、
ガイ・サームロット、もち米黒米玄米ご飯
バジル入り人参シリシリ
今日1日元気に過ごせた！
明日も頑張ろう！
そうだ明日の朝は絶食！ 病院へ行く日！
投薬の効果を見る。エコー検査をするとか
言っていた。
検査まで飲まず食わずだから空腹が辛い！