吐き出して、スッキリした顔でバイバイ！
今日はお友達に徳を積ませて頂いた。
たまにこういう日がある。
人のお役に立てることは嬉しい。
女性は特に心にモヤモヤを抱えていては
どんなに綺麗な人でも曇った顔になる。
モヤモヤを静かに聞いてあげるだけで、表情が
変わってくる。
人は、寄り添って生きる！
そう、もやもやを解決できれば越したことはないが
あいにくそんな神業は持ち合わせていない。
だけど引退した身だから、時間はたっぷりある。
その時間でできることは、話を聞く時間がある。
それだけでいい！
口から吐き出すことだけで、心穏やかになれる。
これがいいのだ・・・
友だちも「愚痴を聞いてくれてありがとう」と言って
爽やかな顔をして帰っていった。
知り合って間もない友達だけど、大事にしよう。
人生の終わりに近づくと、人に喜んてもらえることが
嬉しい。
アクリルたわしを作成。
半年ぶりの作品
今日の食事
朝ごはんは・・・パンケーキ、バゲットパン、ゆで卵、豆乳
ロンコン、黒ニンニク、デーツ、カシューナッツ、ヨーグルト
昼ごはんは・・・ムーホーイ、花ニンニクのオイスターソース
炒め、ほうれん草のおひたし、玉葱の酢昆布和え、豆入り黒米ご飯
晩ごはんは・・・蒸し野菜（ヤングコーン、南瓜、じゃが芋）
ムーホーイ、ほうれん草のおひたし、豆入り黒米ご飯
