4月1日(月) | ◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

残り少ない人生を「今が私の一番若い時」と言いながら、
一日一日を活き活きと頑張りたいと思います。

★ 朝ごはんは、全粒粉の食パン、マンゴー、蒸しニンニク、煮豆と6種類のトッピングのヨーグルト
  ミルクティー
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★ 昼ごはんは、野菜サラダ 蒸し野菜、煮豆、五穀米豆ご飯、ふりかけ
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★ 晩ごはんは、キャベツのミルクスープ、ガイヤーン、五穀米豆ご飯
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