1月2日（水）

★　朝ごはんは、スパイシーピッツア、サッパロット（パイナップル）、ヨーグルト、

　　レモン水、ミルクティー

★　昼ごはんは、卵焼き、牛肉のしぐれ煮、五穀米ご飯

★　晩ごはんは、トートマンプラー、パッタイウンセーン、味噌汁、茹で野菜、

　　空芯菜のおかか和え、五穀米ご飯

パッタイウンセーンはお寺の屋台で買ってきた。

20バーツ