12月6日（木）

★　朝ごはんは、切り株パン、レタス、胡瓜、トマト、ゆで卵、マラコー、ヨーグルト、生姜湯

　　レモン水

★　昼ごはんは、フランスパン、チーズ、ヨーグルト、コーヒー、マラコー

急いで食事をしたので、写真を撮るのを忘れた。

★　晩ごはんは、ヤムガイセープ、六穀米ご飯、

　　デザートは、サンカヤー（タイカスタード）、ガイ（卵プリン）