3月3日（土）

★　朝ごはんは、バターブレッド、キウイフルーツ、ゆで卵、ヨーグルト、コーヒー、レモン水

★　昼ごはんは、チキンドリア、海老とブロッコリーのアヒージョ、サラダ

アヒージョって何？　知らなかったので店長さんに聞いてみた。
オリーブオイルの中に色々な具を入れて煮て塩と唐辛子で味付けしたものだそうだ。

ソイ31にあった「洋々亭」が、一年前ぐらいになくなっていた。それがソイ22に引っ越していたのを、Sちゃんがネットで見つけてくれたので、一緒に行ってきた。
私の誕生日の祝でご馳走してもらった。

店長さん

★　晩ごはんは、ジョークムーサイカイ（お米の形を残さないお粥に豚ひき肉ボールと温泉卵が入ってる）

お昼にこってりしたのを食べたので、胃に負担をかけないように！