2月24日（土）

★　朝ごはんは、フランスパン、パープルブレッド、ゆで卵、温野菜（ブロッコリー、人参）、レタス、紅茶

★　昼ごはんは、なし
昼前に友達と喫茶店で、チャーノムイエン（冷たいタイ紅茶）を飲んだので、お腹いっぱい！　食欲なし！

★　晩ごはんは、肉豆腐、温野菜（人参、ブロッコリー、キャベツ）、黒米五穀米ご飯