12月6日（水）★ 朝ごはんは、どら焼き、マラコー、ヨーグルト、牛乳 ★ 昼ごはんは、ラーメン、グリーンティー メガバンナーにある『8番ラーメン』で ラーメンは68バーツ、お茶は22バーツ ★ 晩ごはんは、白身魚のフライ、麦ごはん、
