10月26日(木) | ◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

残り少ない人生を「今が私の一番若い時」と言いながら、
一日一日を活き活きと頑張りたいと思います。

★ ドライフルーツ入りバゲットパン、茹で卵、蒸し紫芋、茹でカリフラワー、レタス、ヨーグルト、牛乳、フルーツジュース

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★ 昼ごはんは、米粉マカロニ入りミネストローネ

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★ 晩ごはんは、蕎麦、黒米ごはん
ブルーベリーマフィン

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★ 夜食、、、エビのジョーク

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