10月21日（土）

★　朝ごはんは、スイカ、マラコー（パパイヤ）、バケットパン、デーツ、コーヒー

★　昼ごはんは、ナスの味噌炒め、スイカ、プラドークフー、豆ごはん、薬草茶

★　晩ごはんは、ラープムー、湯豆腐、豆ごはん、薬草茶