6月３日

朝ごはんは、全粒粉バケットパン、納豆、トマト、アボカド、ヤクルト、ヨーグルト





昼ごはんは、お好み焼き





晩ごはんは、野菜のミルクスープ、野菜サラダ、焼き魚、炊き込みご飯