６月１日

朝ごはんは、全粒粉バケットパン、目玉焼き、トマト、刻みキャベツ、ヨーグルト
　　　　　　ヤクルト




昼ごはんは、豆と野菜のサラダ、コロッケ、えびと人参の天ぷら、ジャスミンティー






晩ごはんは、大根と豚肉と昆布の煮物、大根の葉の炒め煮、炊き込みご飯

　　　　　　こんな大きな大根を買ったので、せっせと食べなくっちゃ・・・と
　　　　　　いうことで、今夜は大根尽くし・・・

　　　　　　大根の葉っぱの方は、昆布、ちりめんじゃこ、七味唐辛子そして
　　　　　　煮ものの大根の皮も一緒に。
　　　　　　大根って捨てるところはない、完全食品！

　　　　　　あまりの大きさにびっくり！写真を撮った。全体では１ｍを超えてる！