12月7日

師走に入ってもう1週間、

日本では気ぜわしくジングルベルが流れているだろうな！




朝ごはんは、バケットパンのトースト、ジャガイモと塩昆布の炒め物、薬草茶
　　　　　　ナッツとドライフルーツ入りチーズ、トマトジュース

　　　　　　塩昆布は炒め物や煮物にとても重宝する。
　　　　　　昆布のうまみがダシいらずで、適当な塩味もあって最高！



昼ごはんは、グリーンカレーラーメン、野菜のヨーグルト和え




晩ごはんは、カレーライス、オニオンサラダ