3月9日

朝ごはんは、ションプー、ソムオー、ヨーグルト、黒豆、紅茶、牛乳

　　　　　　ヨーグルトに最後の黒豆を。



昼ごはんは、黒豚ステーキ

　　　　　　ウドムスックのレストラン「ミーティングステーキ」で
　　　　　　同期の仲間と。200バーツ。




晩ごはんは、餅味噌鍋

　　　　　　豆腐と野菜と卵とお餅の味噌仕立ての鍋。