10月31日

朝ごはんは、煎り大豆、バナナ、ソムオー、抹茶豆乳




昼ごはんは、てまり寿司、味噌汁

　　　　　　ソイ３３の奥のほう・・・「魚昌」で仲間と食事。　342バーツ




晩ごはんは、ヤム・プラードーク・フー、茶わん蒸し、豆ごはん