




昼ごはんは、野菜炒め、ひじきの煮物、黒米ごはん
晩ごはんは、アスパラガスの卵とじ、野菜サラダ、茹でヤングコーン
黒米ごはん
昨日バンコク最大級とも言われている市場に行って、このトマトやアスパラガス
ヤングコーン、ブドウパン他いろいろ買ってきた。
市場は安いし、新鮮。しかしよく品物を見ないと・・・今回ヤングコーンは不揃いな
もの(大小組み合わせてあって、表側に大きいものがズラリ)だった。
こんなことと思うけど、お店によってこんなことはしないという店もあるので、何回か
通って、良心的ないい店を探さなくてはならない。ウドムスク駅近くにある市場では
買う店をほぼ決めている。これからサムロン市場でもそういう店を見つける。これも
市場通いの楽しみでもある。時間をかけて・・・