1月18日

朝ごはんは、卵とトマトのホットサンドイッチ、ドラゴンフルーツ、マンゴーヨーグルト
　　　　　　牛乳



昼ごはんは、プロンポンの「洋々亭」で、野菜カレーライス




晩ごはんは、スワンナプーム空港のフードコートでクィッテイアオ・センヤイ
　　　　　　デザートにタイの甘くて冷たいもの(名前はわからない）




ちょっと胃が疲れているな～の時はクィッテイアオがいい。