10月25日

今朝は７時４０分に家を出るために早朝の食事。
外はまだ暗い。


朝ごはんは、パン、チーズ、ドラゴンフルーツ、ヨーグルト
　　　　　　タイ紅茶



昼ごはんは、プロンポンにある韓国レストランで石焼ビビンバを食べた。
　　　　　　海鮮チヂミをみんなでシェアした。２５０バーツ
　　　　　　　（写真無し）


晩ごはんは、白いごはん（昨夜の残り）、野菜スープの中にお豆腐をプラス。
　　　　　　昼の海鮮チチミ（残ったのでお持ち帰り）

　　　　　　昼ごはんがたっぷりだったので、晩ごはんは軽めに。