脳も活発に働かないから、いつもの・・・になってしまう。
早起きして散歩でもすれば、いいのだろうが・・・
もう少し、もう少しとベッドから離れられない。
今朝も何も考えず、冷蔵庫の中のものを食卓に並べてみると
お決まりのケース。バナナとマンゴスチンと茹で卵とパン。
ちょっと変わったところでジャムではなくチーズをはさむ。
飲み物はいつものパターン。
昼ごはんは、遅くなったのでほんの軽食。
バナナマフィンとシード入り牛乳。
このバナナマフィンはなんと、一個３バーツ！（メガバンナーのビッグＣ）
「シード入り牛乳」はシードを見つけたので買って、牛乳の中へ入れて
暫く放置すると出来上がるので作った。
初めてこれを見たのは１０年前、カエルの卵に見えた。」
タイ人は買えるの卵を生で食べるんだーと驚いたものだ。
晩ごはんはクィティアオ・・・野菜と茹で卵をトッピングした。
即席の麺だけど、トッピングでかなり栄養価、美味しさは変わっていくと思う。
昨日の残りのカオニャオクルワイ