辛さを牛乳と蜂蜜で・・・

今日の朝ごはんはテレビを見ながら・・・
バナナとパンと牛乳。


お昼ごはんはバンコクから持ってきたラーメン、トムヤムクン味。
とても辛いのでキャベツをたくさん入れてみた・・・
それでも辛い・・・次に牛乳と蜂蜜を入れた。
美味しくなった！
このラーメンを食べると、しばらく唇がぴりぴりする。こういうときも
蜂蜜を口紅のようにつけるとぴりぴりがおさまる。


晩ごはんは玉ねぎとえりんぎと牛肉ですき焼き味にした。
アボカドはわさび醤油で食べた。
白いご飯によく合う。