続けています！８７日目

今日も朝から暑いんだか涼しいんだかわからない気候、風がびゅーびゅーで
体感温度は実温度より低く感じられます
朝の温度は２７度・・・やっぱり暑いんですねー


朝ごはんは
　　　　目玉焼き＆ピーマン炒め
　　　　キウイ
　　　　焼き厚揚げ
　　　　わかめの酢もの
　　　　ハヤシシチュー


昼ごはんは
　　　　ホタテの酒蒸し
　　　　キウイ
　　　　わかめの酢もの
　　　　大学いも
　　　　きのこのスープ


おやつは
　　　　グレープフルーツ



夜ごはんは
　　　　ミニトマト
　　　　ニシンの昆布巻き
　　　　わかめの酢もの
　　　　豆もやしのナムル
　　　　トマトスープ
　　　　冷奴の海苔佃煮のせ