試してガッテン！４６日目

今日から２ヶ月目の後半に入りました


朝ごはんは
　　　　野菜スープ
　　　　トマト寒天
　　　　チーズ
　　　　茹でブロッコリー

昼ごはんは
　　　　野菜スープ
　　　　ブロッコリーのオムレツ
　　　　玉ねぎのトマト煮
　　　　トマトジュース

夜ごはんは
　　　　豚肉のソテー
　　　　野菜スープ
　　　　野菜サラダ
　　　　高野豆腐と人参、インゲン豆の煮物


　　　　　　　市から健康診断やがん検査などの実施予定日の知らせが郵送されてきました
　　　　　　　今年は検査結果がわくわく・・・いつ受けようかな～～～