粗食第4弾! | ◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

◆◆◆今が一番若い時◆◆◆

残り少ない人生を「今が私の一番若い時」と言いながら、
一日一日を活き活きと頑張りたいと思います。

イメージ 1

イメージ 2

主人が急な出張で今夜も野菜づくし

有機農法の野菜が美味しくて

あまり手を掛けず、野菜の持つ味を堪能!

って言えば素晴らしいグルメのコメント!

実はものぐさ主婦の手抜き料理でした~


★白菜鍋?豆腐鍋?

お昼ごはんの後昆布を水に浸しておいた

数時間後、まろやかな昆布だしが出来上がり!

それに鰹ぶしのだしを入れて野菜とお豆腐をグツグツ・・・

ポン酢で・・・・この白菜は外は薄緑ですが中はオレンジ色で

柔らかくて甘いんですよ~


★サトイモのお焼き

サトイモはフライパンで焼く、もちろんノンオイル!

タレは昨日の残りのタレと

そして 紫蘇の実入りの甘味噌ダレ

これは初秋のころ、紫蘇の実がたくさん採れた時作って

冷凍保存しておいたもので・・・

今日は超がつく手抜き料理でした~

でも、体がポカポカ温まりましたよ。