お手軽ランチ コロッケサンド コロッケのジャガイモは北海道の「きたあかり」という品種が甘くておいしい。 ソラマメの薄衣上げ 甘皮をとってから上げないと破裂する。 ゆで卵とマカロニサラダ ゆで卵は半熟が最高!マカロニはゆですぎないこと! エリンギのバターソテー 仕上げに醤油を少々・・・香り付け わかめときゅうりと金糸卵の紫蘇甘酢つけ 卵に味をつけて焼くので甘酢の砂糖は控えめに。 細切りこんにゃくの南蛮炒め 甘辛に仕上げてすりゴマをまぶす