最近、夫が残業で帰りが遅い日が続き、
わたしが一人で、
息子の寝かしつけ→添い寝して夜泣き対応→朝になったらご飯や着替えなどのお世話をするのが当たり前になっていました。
朝は、夫も遅出や休みの日だと家にいるんですけど、前日の疲れで寝てるんです。
だから基本的に私がやるのが当然と思ってはいるんですけど、毎晩夜泣き対応でよく寝れてないので、たまには朝のお世話を代わってほしいんです。じゃないと持たない。
でも、夫も、以前は時々代わってくれたんですけど、最近は疲れがひどいみたいで起きてこない。
だから、深夜の夜泣き対応で疲れて果て、やっと深い眠りに落ちた頃に朝になり、息子に「起きろ～！」と体当たりをくらわされ眠りの谷から引きずり出される……を毎日繰り返してました。
そして先日。
体調も悪くて、さすがにもう無理。
明日は夫は休みだから、朝のお世話だけでも頼みたいと思ったのですが、疲れた様子で出勤する姿を見て、何も言えず、、、。
だからと言って、次の朝、息子が起きてよと騒いでも起き上がる力が残ってなくて。
息子は夫も起こしていましたが、夫が「パパ眠いんだよ～」と言っているのを聞いて、やっぱり私がやるしかないのか、、、と絶望しつつ起き上がり、ご飯の準備をしていたら夫が起きてきました。
いつもと違い、無言＆元気のない様子で準備する私を見て、察したようです。
そして、夫が、
ため息をつきながら、
怒ったような暗い声で「いいよ、俺がやるから寝てなよ」と。
夫は怒ってたわけじゃなくて疲れていたし眠かったから自然にそういう態度になっただけだとわかってはいますが、言われた瞬間に悲しさが極まって泣けました。
なんか、お前はダメだと戦力外通告された感じがして。
毎朝、眠気と戦いつつ頑張ってきたのにそのときには特にお礼も何も言われず、もう無理となったらため息をつかれるって。
嫌すぎます。
泣きながら、その言い方は嫌だとゴニョゴニョ言ったら、少し優しく言い直してそのあと一日中息子の世話をしてくれましたが。
ため息も戦力外通告も、もう二度と聞きたくないぜ。
嫌々代わられるぐらいなら、疲れていても自分でしたほうがマシです。
育児を交代してくれるときの声かけ、
私の理想は、
明るく端的に「代わるね！」です。
代わってもらうことに罪悪感を感じにくいし、ありがとう！って言いやすいから。
ちなみに、最高の対応は、そもそも、どっちがやるか？という空気になる前に、
率先して、何も言わず当たり前のこととしてやる
です。
言葉はいらない、行動あるのみ。
どんな言葉をかけるかはもちろん、言い方(明るいか暗いか、声のトーン、表情など)もほんと大事だなあと思いました。
あと、この記事を書いていて、
私も、夫が残業を頑張ってくれていることに毎日お礼を言っているかと考えたら、言ってないなと気づきました。
これからはできるだけ言ってみよう。
毎日毎日言ってたら、
夫も空気的に、
「ちゃんくまも毎日育児ありがとう」とか、
「明日は育児代わるね」と言わざるを得なくなるかもしれませんしね。