やっと家のネットがつながりましたBearさん

自宅周辺道路にヒビが…?
震災の影響はやはりここまできているのだなあ
ここ数日の余震だけでなく再度の地震注意が必要ですね
茨城県、千葉での群発地震、はなにを誘発するかわかりませんので

そんななかでも毎日は平常通りに過ごしてゆかないと
無事な自分は少しでも早く日常を取り戻してかなくては
生活して経済活動して…

さて
家に帰ったら、レンジピカピカ…かつ台所がリニューアル
小人さん?の仕業でした
旦那様だんだんうちの父と行動が酷似してきたような…



…ここ数日
筋トレ&ストレッチを再開しました

元体操部の旦那様は元々毎朝やってるんですが…
ここ一年私はサボりまくり
そんなわけで一緒にやることになりました

腹筋&背筋
ストレッチ


背筋
ペンギンが氷を滑るポーズにしか見えない
側筋トレーニングで転がりまくり
そんなBearさん

爆笑された

半年後 新婚旅行

それまでには痩せる