もう今年も、あと１ヶ月ほどになった。(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
まだ、今年を振り返るには早いね。
１２月・・・そう、忘年会シーズンなのです。
当初自分で立てた目標の一つに、「飲酒は週３日まで」がある。
概ねクリアしてきている。
やればできる。毎日飲んでいたのが、カラダにも、財布にも、良くないのによくやっていた。と逆に感心するほど。
ところが
ここへきて
忘年会シーズン。
最大の難関だ。
会社や友人とのつながりは大事だ。
難しい・・・
でも、スケジューリングをうまくすれば、なんとかなるだろう。いやなんとかせねば！
生活改善の本当の山場
がんばります！！