気付いたら1ヶ月近く更新できずにいました…
２月の末頃からまたしても体調を崩してしまい、精神的にも落ちていてずっとスマホから距離を置いていました
今はようやく起き上がる事ができて少しずつ生活リズムを取り戻している最中です
その間お仕事はまたしても休職させていだたいていましたが、正直復職の目処が経っていません…
主治医からは『今までのお仕事に対するペースを落とさないと同じことの繰り返しになる。その為には今頑張りすぎる事を止めて気持ちに余裕を持ってお仕事に臨む土台を作らないと！じゃないととてもじゃないけど復職は認められない』と言われています
先生の言いたい事は分かるんです
自分でも『今のペースのままお仕事してたら息切れを起こしてしまう…』という危機感はあったので…
でも、いざお仕事に臨むと周りは当たり前に私より何倍もお仕事のできる方たちばかりで、そんな中で私にできる事といったらたかがしれていて…
でも、そのたかがしれているお仕事ですら私は時にキャパオーバーになってしまうのです
そして周りの方たちの助けを借りて…といった事で自分を責めてしまい、自分に対してネガティブのループに陥る…の繰り返しで本当に成長できていません
正直今はお仕事に戻りたい気持ちと戻ることに対してコワイ…と思う自分がいて、その２つの間で毎日気持ちが揺れ動いています
近々またクリニックがあるのでその時に改めて主治医の先生と今後の相談をしたいと思います