今週に入ってからようやく人間らしい生活リズムを取り戻せてきてます…
でも相変わらず細切れの睡眠には変わりなく、主治医からも復職OKは出してもらえず来月まで延長となりました…⤵
正直新年度から1ヶ月以上休むことにとてつもない焦りがあって、復職してもうまく職場に馴染めるのか…という不安やちゃんとお仕事できるのか、そもそもお仕事を割り振ってもらえるのか…という不安も次から次へと湧いてきて安定剤が手放せないです
それでもそんな時は必ず彼が『今は焦る時じゃないよ。今は自分の体調の事だけを考えよう』とサポートしてくれるので本当に救われています
なので、今は1ヶ月以上寝たきり状態だったので一気に落ちてしまった体力を取り戻すのと生活リズムを整える意味も込めてお天気の良い日には軽く家の周りを散歩したり、自炊をしています
1ヶ月以上振りの外は本当に一気に春めいていて着るものもアウターなしで良かったり…と軽い浦島太郎状態で戸惑ったり、思うようなスピードで歩けない自分に苛立ったりもしたけど、でも何よりもやっぱり春はとても気持ちが良いですね
私の地元ではこれから桜が咲くので今からとても楽しみです！
今年はどれぐらいの桜が見られるかなぁ
そしてついこの間までは固形物を体が受け付けなくスポーツドリンク、お粥、うどんだけで凌いであましたがそんな食生活だと体力を取り戻せないので少しずつ自分の食べられるモノを模索して玉子豆腐やヨーグルトを取り入れながら少しずつ味のあるモノに体を慣らしていって、今はゼリーや麺類も食べられるようになりました
これからまた食べられるモノを増やしていきたいです
来週は一人で出掛けられるように頑張りたいなぁ…