だった今日も朝から体調不良でした…
昨日は吐き気と頭痛が酷かったんですが、今日は朝から目眩がしてなかなか起き上がれなかったです…
やっと起き上がれたのは午後になってから…
すぐにそのままかかりつけの病院へ
結果、軽い熱中症と貧血でした
一昨日ぐらいから肌寒くなってたのに、今更熱中症
と驚いたのですが暑かった時に満足に食事を摂っていなかったので、体力が落ちていた所にもともと低血圧だったのが、更に下がってダブルパンチで体力が奪われたのが原因らしいです
と驚いたのですが暑かった時に満足に食事を摂っていなかったので、体力が落ちていた所にもともと低血圧だったのが、更に下がってダブルパンチで体力が奪われたのが原因らしいですって書いてみましたが、イマイチ自分でもよく分かってないです…(。-∀-)
とりあえず食事は大事なんだなって改めて思いました
そして今日は点滴うってもらったので、その後とても体がラクになりました
明日のお仕事頑張らないと