睡眠と遮光カーテンと…

皆様、こんにちは。
桔梗でございます。





今から、夜勤の勤務に備えて、寝ようと思います。


夜勤１日目が終了したものの、今週の夜勤の勤務は、あと３日もあります。
昨晩は、仕事中に体調不良にならなかったものの、睡眠不足だと体調不良になりやすいので、たくさん寝ようと思います。

それから、昨晩は寒かったので、今夜は、もう少し厚着しようと思います。


では、早速、寝ようと思います。
遮光カーテンを付けたので、結構、暗くなりました！
これで少しは、寝やすい環境になったかもしれません。


熟睡できるといいなぁ～と思います。





では、また(-_-)/~~~