皆様、おはようございます。
桔梗でございます。
今日も午前4時半に目が覚めてしまいました。
その時は、ブログを書かずにすぐに眠ることができました。
そして、少し前に目が覚めたのですが、まだ眠いです。
寝ても疲れがとれないような気がします。
明日からは、夜勤の仕事になるので、今日は、少し寝る時間と起きている時間を調整しないと、明日が辛くなります。
休みの間に次の勤務時間に合わせて、生活のリズムを変えないと体調が悪くなることがあるのですよね・・・(^_^;)
とりあえず、まだ眠いから、二度寝しようかな?
では、また(-_-)/~~~
桔梗でございます。
今日も午前4時半に目が覚めてしまいました。
その時は、ブログを書かずにすぐに眠ることができました。
そして、少し前に目が覚めたのですが、まだ眠いです。
寝ても疲れがとれないような気がします。
明日からは、夜勤の仕事になるので、今日は、少し寝る時間と起きている時間を調整しないと、明日が辛くなります。
休みの間に次の勤務時間に合わせて、生活のリズムを変えないと体調が悪くなることがあるのですよね・・・(^_^;)
とりあえず、まだ眠いから、二度寝しようかな?
では、また(-_-)/~~~