夏のカフェイン飲料は危険(¨;)

こんばんは今日は休みでした♪今日は午前中は少し暑さが和らいでて涼しいと思いましたが昼からはいつものように暑くなってました。

明日は日勤ですが、東海地方に夜頃から接近するらしくて翌日の日曜日に早番出る時ちょうど重なるかもしれないので早めに家を出るとか天気予報見ながら考えようと思ってます！

今日も夕方から明日の台風に備えて必要な物買い出しに行ってました

今日の題名にも書いたように夏のカフェイン飲料は危険らしくて急性カフェイン中毒をおこしやすいそうで脱水症状になるので飲みすぎない程度が良いそうです。

水分補給するにはノンカフェインの麦茶がおすすめです